Start 2 Run

तुमच्या धावण्याच्या साहसासाठी तयार आहात?

स्टार्ट 2 रन ॲपसह तुमचे धावण्याचे ध्येय गाठण्यासाठी सज्ज व्हा. तुम्ही नुकतेच धावायला सुरुवात करत असाल किंवा आधीच अनुभवी असाल, आमचे ॲप यशाच्या मार्गावर तुमचा अंतिम भागीदार आहे. तुम्हाला फक्त तुमचे लेसेस बांधायचे आहेत. प्रशिक्षक Evy Gruyaert च्या सूचनांचे पालन करा आणि तुम्हाला ते कळण्यापूर्वी तुम्ही तुमचे धावण्याचे ध्येय साध्य कराल.

2 रन का सुरू करा?

• सानुकूलित प्रशिक्षण योजना: तुम्हाला तुमचा पहिला 5K जिंकायचा असेल किंवा मॅरेथॉनसाठी स्वतःला आव्हान द्यायचे असेल, आमचे ॲप Golazo Energy मधील अनुभवी प्रशिक्षकांनी तयार केलेल्या २५ पेक्षा जास्त प्रशिक्षण योजना ऑफर करते. प्रत्येक योजना तुम्हाला तुमची उद्दिष्टे हळूहळू आणि जबाबदारीने गाठण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे, तसेच दुखापतीचा धोका कमी करते.

• वैयक्तिक प्रशिक्षण: प्रशिक्षक Evy Gruyaert तुमच्या प्रशिक्षणाच्या प्रत्येक टप्प्यावर तुम्हाला मार्गदर्शन करतात. तयार केलेल्या प्रोत्साहनापासून ते तुमच्या धावण्याच्या आसनासाठी आणि पौष्टिक सल्ल्यासाठीच्या टिप्सपर्यंत, ती तुम्हाला प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि समर्थन देण्यासाठी नेहमीच असते.

• हृदय गती नोंदणी: आमच्या हृदय गती कार्यक्षमतेसह अधिक कार्यक्षमतेने प्रशिक्षित करा. तुमचा हार्ट रेट मॉनिटर किंवा स्पोर्ट्स वॉच कनेक्ट करा, तुमचा किमान आणि कमाल हार्ट रेट लॉग करा आणि तुमचा हार्ट रेट झोन निर्धारित करण्यात ॲपला मदत करू द्या.

• विश्लेषण अहवाल: तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि आमच्या प्रशिक्षणोत्तर अहवालासह तुमची कामगिरी सुधारा.

• वापरणी सोपी: आमचे ॲप सुंदर डिझाइन आणि सुलभ नेव्हिगेशनसह अंतर्ज्ञानाने डिझाइन केले आहे, ज्यामुळे तुम्ही विचलित न होता तुमच्या प्रशिक्षणावर लक्ष केंद्रित करू शकता.

• सक्रिय समुदाय: Facebook आणि Instagram वर आमच्या दोलायमान स्टार्ट 2 रन समुदायामध्ये 11,000 हून अधिक धावपटूंमध्ये सामील व्हा. तुमचे अनुभव सामायिक करा, एकमेकांना प्रेरित करा आणि तुमच्या चालू असलेल्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे शोधा.

• ऍपल वॉच सपोर्ट: ऍपलच्या हेल्थ ॲपसह तुमचे वर्कआउट सिंक करा आणि आमच्या ऍपल वॉच आवृत्तीसह तुमच्या मनगटापासून तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या.

स्टार्ट 2 रन कुटुंबात सामील व्हा

तुमची 1-आठवड्याची मोफत चाचणी आजच सुरू करा आणि जगभरातील जवळपास 1 दशलक्ष धावपटू त्यांचे धावण्याचे ध्येय साध्य करण्यासाठी स्टार्ट 2 रनवर का अवलंबून असतात ते शोधा.

वेगवेगळ्या आवाजांमधून निवडा

- Evy Gruyaert (NL)

- एम्मा (EN)

-जुली (एफआर)

- सोफिया (आयटी)

आपण एकत्र उडतो का?

प्रारंभ 2 रन वेबसाइट: www.start2run.app

प्रारंभ 2 धावण्याच्या अटी:

https://www.start2run.app/disclaimer